Beauty
Energie
Life style
Organizing
365dagen.com
Ik ben door Eveline veel bewuster bezig met mijn eet/drink patroon en heb geleerd dat ik gewoon de draad weer op moet pakken bij een faalmoment. Normaal gesproken zou ik de handdoek al lang in de ring gooien, maar nu pak ik de volgende dag gewoon de draad weer op, en dat vind ik een hele verbetering!
Wie slank wil zijn moet slim zijn! Met de tips van Eveline van 365 Dagen Slank lukt me dat iedere dag 
Ik voel me sterker op het gebied van grenzen stellen. Mijn dienstbare kant is ook zakelijker geworden 😊
Lonneke heeft iets wakker gemaakt in mij, daar ben ik super blij mee.
Als je huis op dit moment een chaos is en je geen idee hebt waar te beginnen, is deze cursus erg fijn. Je krijg elke dag een mail, meestal met een opdracht, waardoor je je huis stap voor stap onder handen gaat nemen. Door de groep zie je niet alleen waar anderen tegen aan lopen in hun huis, maar ook hoe zij dingen oplossen.
Ik ben nu veel meer gemotiveerd en ik weet dat ik op de juiste weg ben. Er komen nu ook klanten gewoon naar me toe!
Vanaf middel april tot nu (2 juni) is er ruim 4 kilo af!
De 10 belangrijkste dingen om te versimpelen in je leven
"Zuiverheid en eenvoud zijn de twee vleugels waarmee de mens boven de aarde en de natuur zweeft." - Thomas à Kempis. Versimpeling van je leven zal balans, vrijheid en vreugde brengen. Als je eenvoudiger wilt leven en de voordelen ervan ervaart, begin je met de volgende vraag te stellen: "Waar in mijn leven kan ik afleiding verwijderen en het leven vereenvoudigen om me te concentreren op de essentie?" Zodra je in staat bent om die vraag te beantwoorden, zul je begrijpen wat belangrijk is in je eigen leven. Begin eens met het opstellen van een lijstje van jouw belangrijkste waarden....
Opruimen zonder je schuldig te voelen
“Oh nee, die was ontzettend duur, die kan ik niet zomaar wegdoen!” “Dat is zonde hoor, stel je voor dat we het nog eens nodig hebben.” “Nee joh, die heb ik van tante Sjaan gekregen, zal ze niet fijn vinden als ik die weggooi!” “Je weet maar nooit, misschien wordt...
5 tips om je afslankpoging deze keer wél vol te houden
Dieetpogingen mislukken zo vaak dat 2/3 van de afslankers niet eens meer weet hoeveel dieetpogingen ze gedaan hebben. Eveline van de Waterlaat van 365 Dagen Slank is diëtist en dieetpsycholoog en heeft een drukke praktijk. Als ze vrouwen in haar praktijk vraagt...
10 creatieve tips om je huis op te ruimen
Het idee om een eenvoudig leven te leiden met minder spullen klinkt voor velen aantrekkelijk. Maar vaak voel je weerstand bij het idee om minder te bezitten. Leren hoe je je huis te ontspullen en (en als gevolg daarvan je leven) hoeft niet zo pijnlijk te zijn als...
Boost je energie met kleur
Feeling blue ; -)? Kijk eens om je heen, welke kleuren zie je veel en welke kleur draag je veel? Want kleuren hebben altijd een bepaald effect op je. Denk aan een heldere blauwe lucht en je wordt vanzelf al rustig(er). Of denk aan een grote bos gele narcissen: voel...
Kun jij met minder gelukkig zijn?
Je leven versimpelen, minder kopen, geen auto meer, minder plastic … Steeds meer mensen ontdekken hoe ze met minder gelukkig of gelukkiger kunnen leven. Herken je het dat je je moe voelt en het gevoel hebt dat het eigenlijk allemaal een beetje minder moet en...
5 Ultieme tips om te stoppen met je huis te vullen met rommel
Ineens is het er: Rommel! Het bekruipt je gewoon als je even niet oplet. Je bedenkt je dat je huis tot de nok gevuld is met spullen. Het neemt zomaar alle ruimte over en voor je het weet vraag je je af “Waar komt dit spul vandaan?”. Herken je dat? Soms heb je geen...
6 slanke barbecue tips
Lekker weertje hoor, aankomend weekend! Betekent dat bij jou thuis ook al gauw dat de bbq tevoorschijn komt? En vind jij het ook wel lekker maar zie je er ook een beetje tegenop omdat je bang bent teveel te eten? Niet nodig! Eveline van 365 Dagen Slank heeft...
Zo slaap jij je slank – 6 tips + zelftest
Denk jij bij afvallen vaak aan anders eten en meer bewegen? Een goede nachtrust blijkt minstens zo belangrijk te zijn! Volgens onderzoek zou je gemiddeld zelfs 385 calorieën per dag meer eten wanneer je slecht hebt geslapen! Dat komt overeen met ongeveer 4,5...
5 tips voor meer energie in je bedrijf
Draait jouw bedrijf op het moment op een laag pitje? Dat heeft duidelijk te maken met de energie in je bedrijf, maar ook jouw eigen energie. Het is begrijpelijk dat die momenteel ver te zoeken is, maar als je je energie nu kunt verhogen zul je zien dat dat wonderen...
Hoe maak jij ook zo’n leuk Facebook avatar poppetje?
Zeg vaarwel tegen de tijd dat je alleen je emoties kon uiten op Facebook met het duimpje, hartje of de trieste of boze emoji’s. De nieuwe ‘medeleven’ emoji bracht al mogelijkheden, maar nu hebben we de Facebook avatar! Een poppetje dat je helemaal naar je eigen...